Как защитить себя от ОРИ и гриппа

 

 

На сегодняшний день в г. Барановичи регистрируется неэпидемический уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями (далее – ОРИ), случаи гриппа не регистрируются. Среди заболевших детское население составило 47%, преимущественно в возрасте от 3-6 лет и 5-14 лет.

 

Однако впереди нас ждет сезонный подъем заболеваемости ОРИ. Особенностью текущего эпидемического сезона будет одновременная циркуляция вирусов гриппа и новой коронавирусной инфекции, что повышает риски для здоровья населения. При этом инфицирование может произойти сразу несколькими вирусами или к уже развившемуся вирусному заболеванию присоединится новое.

 

Вирус гриппа и инфекция COVID-19 дают сходную клиническую картину – это повышение температуры, ломота в мышцах и суставах, кашель, насморк, потеря обоняния и вкуса, слабость; возможны симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта — тошнота, рвота, диарея. Они вызывают заболевание различной степени тяжести и передаются воздушно-капельным путем, а также при контакте через контаминированные предметы. Прежде всего, опасность представляет сочетание у человека коронавирусной инфекции COVID-19 и сезонного гриппа, для людей старшего возраста, беременных женщин и лиц с любыми хроническими заболеваниями.

 

Единственным специфическим средством профилактики гриппа на сегодняшний день является вакцинация. Кампания вакцинация против гриппа в Барановичском регионе завершилась 01.11.2020. Рекомендуемый Министерством здравоохранения Республики Беларусь показатель охвата населения профилактическими прививками против гриппа в Барановичском регионе выполнен: привито 82600 человек, что составляет 40% от численности населения региона.

 

Что касается неспецифических мер профилактики гриппа и инфекции COVID-19, то необходимо помнить и соблюдать следующее:

• защищайте органы дыхания с помощью маски при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при общении с лицами с признаки ОРИ либо при уходе за больными с ОРИ;
• соблюдайте социальное дистанцирование и респираторный этикет: соблюдение расстояния друг от друга не менее 1,5 метров и максимальное сокращение количества контактов, избегайте касания руками в области лица (особенно глаз, носа и рта), сократите посещение многолюдных мест и мест, посещение которых не является жизненно важным (библиотеки, музеи, кинотеатры, тренажерные залы и др.);
• часто мойте руки с мылом! Гигиена рук – важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье рук с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности вымыть руки с мылом, пользуйтесь антисептиками или спиртосодержащими дезинфицирующими салфетками. Не забывайте мыть и дезинфицировать с помощью бытовых моющих средств поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и др.);
• проветривайте помещение часто и регулярно, увлажняйте воздух в помещении любыми доступными способами, т.к. вирусы могут сутками сохраняться в активном состоянии в сухом, пыльном, теплом и неподвижном воздухе. Проветривание помещения обязательно, если в нем находится больной человек;

в случае появления симптомов ОРИ оставайтесь дома и обратитесь к врачу. Соблюдайте врачебные назначения и рекомендации.

 

Врач-эпидемиолог

(заведующий противоэпидемическим отделением)              И. А. Озимко