ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Согласно официальной информации Министерства здравоохранения Республики Беларусь в настоящее время отмечается рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями и гриппом во всех регионах страны. В структуре заболеваемости на долю детского населения приходится более 60% от всех заболевших.
В соответствии с данными лабораторного мониторинга активная циркуляция вирусов гриппа началась с середины января текущего года. В настоящее время в структуре возбудителей респираторных инфекций на долю вирусов гриппа (A(H1N1), A(H3N2), В) приходится около 50% от всех положительных образцов. Помимо вирусов гриппа отмечается циркуляция негриппозных респираторных вирусов (вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, PC-вирусы, метапневмовирусы, сезонные коронавирусы, вирус SARS-CoV-2), М. pneumoniae.
Профилактика острых респираторных инфекций, гриппа и коронавирусной инфекции – это единый комплекс мероприятий. Сегодня актуальны слова Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Соблюдение мер профилактики помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизни людей!
Лучшей и самой эффективной защитой от гриппа является вакцинация. Все желающие еще могут пройти вакцинацию против гриппа в амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения Барановичского региона.
Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
В транспорте, в общественных местах старайтесь не дотрагиваться руками до носа и рта.
После посещения общественных мест мойте руки с мылом, используйте антисептики для обработки рук.
Замените тканевые носовые платочки, бумажными – одноразовыми, чтобы не «носить в кармане» скопление микробов.
Регулярно проветривайте помещение дома и на работе, поскольку вирус гриппа активен в закрытом помещении, где сухо и тепло.
Увлажняйте воздух в помещении (используя специальные приборы или, помещая на отопительные батареи влажные ткани), чаще делайте влажную уборку. Вирусы легко проникают в пересушенную слизистую оболочку носа и рта.
В случае контакта с больным человеком используйте защитные маски.
Правильно питайтесь. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Соблюдайте питьевой режим.
Избегайте переохлаждений и перегрева, перенапряжений и стрессов.
Укрепляйте и закаляйте свой организм, придерживайтесь здорового образа жизни, высыпайтесь.
Берегите себя и своих близких,
соблюдайте меры профилактики!
Врач-эпидемиолог (заведующий
противоэпидемическим отделением) И.А. Озимко