Месяц: Октябрь 2019
День здоровья в агрогородке Русино
В связи с проведением 10 октября Всемирного дня психического здоровья в аг. Русино прошли мероприятия, посвященные этому дню.
В Русиновской средней школе прошли акции в рамках проекта «Школа – территория здоровья», целью которых является создание здоровьесберегающей среды, обучение учащихся знаниям и умениям, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья.
Основные мероприятия развернулись в фойе 1 этажа, где учащиеся начальных классов организовали танцевальный флешмоб, а весёлый клоун дарил всем хорошее настроение. Специалисты Барановичского зонального ЦГиЭ раздавали детям памятки по ведению здорового образа жизни. Большой интерес как у учеников, так и у учителей вызвало измерение электромагнитного излучения мобильных телефонов. Все желающие могли измерить свой рост и вес, а также проконсультироваться с врачом психиатром-наркологом. В спортивном зале учащиеся 5-х классов выявляли лучших в спортландии.
В ходе акции «Правильная осанка – залог здоровья!» врач-гигиенист рассказала школьникам, как правильно подобрать ученическую мебель, а также для чего нужна конторка и как её отрегулировать под свой рост. Для закрепления знаний всем учащимся была предоставлена возможность отрегулировать конторку самостоятельно.
Перед входом в столовую для младших школьников проходила акция «Чистые руки». Помощник врача-эпидемиолога Барановичского зонального ЦГиЭ рассказывала детям о важности мытья рук и показывала детям, как их правильно мыть.
Для учащихся старших классов был организован круглый стол, на котором рассматривались вопросы сохранения как психического здоровья, так и здоровья в целом, с участием врача-гигиениста, врача-эпидемиолога и врача психиатра-нарколога.
Для взрослого населения на базе Русиновского ФАПа были организованы консультации врача-кардиолога, врача-невролога, акушера – гинеколога и врача общей практики в рамках проектов «Здоровое сердце – залог успеха» и «Предотврати болезнь – выбери жизнь». Жителям была предоставлена возможность узнать состояние своего здоровья: сдать общий анализ крови, определить уровень глюкозы в крови, пройти ЭКГ, измерить артериальное давление, рассчитать индекс массы тела, а также сделать флюорографию в передвижном пульмоскане.
Специалисты Барановичского зонального ЦГиЭ предлагали жителям узнать свой ВИЧ-статус при помощи экспресс тестов.
Врач-валеолог Кукшина С.В.
10 октября — Всемирный день психического здоровья
Осторожно клещи!
По данным организаций здравоохранения Барановичского региона за 9 месяцев 2019 года за медицинской помощью по поводу присасывания клещей обратилось 587 человек, из них детей до 17 лет – 223, это на 7,7% больше, чем в предыдущем году (за 2018 год – 542 человека, из них детей – 205). Укусы клещей чаще регистрировались в дер. Полонка, дер. Лесино, ст. Грицевец, дер. Богуши, дер. Мордичи, дер. Ягодная.
Лабораторно исследовано на наличие возбудителя Лайм-боррелиоза 336 экземпляров иксодовых клещей, снятых с населения. Зараженность составила 16,1%, это в 1,2 раза меньше, чем за аналогичный период 2018 года (в 2018 году – 20,1%).
Зарегистрировано 56 случаев заболевания Лайм-боррелиоза среди населения, это на 14,3% больше по сравнению с прошлым годом (48 случаев болезни Лайма за 9 месяцев 2018 года).
С целью снижения численности переносчиков клещевых инфекций, проводятся акарицидные (противоклещевые) обработки, в том числе и профилактические, на территориях зон отдыха, баз отдыха, летних оздоровительных лагерей, парков, агроусадеб и т.д. Обработанная площадь за 9 месяцев 2019 года составила 158 320 м2, что на 13,9% превышает показатель 2018 года (в 2018 году – 136 235 м2).
Сведения о количестве обращений по поводу присасывания клещей за сентябрь 2019 г. по Барановичскому региону Посмотреть
Где можно заказать акарицидную (противоклещевую) обработку клеща Посмотреть
Места обитания клещей
Клещи влаголюбивы, не переносят сухого воздуха и прямых солнечных лучей. Местами обитания их являются умеренно затененные, увлажненные лиственные и смешанные леса. Очень важно знать, что клещи концентрируются вдоль лесных тропинок (здесь их значительно больше, чем в окружающем лесу), на просеках, на старых вырубках, у берегов водоёмов, где высокая трава и хорошо развит кустарник. В последние годы клещи чаще стали встречаться в лесопарковых зонах крупных городов, на дачных участках, на кладбищах. Клещи заносятся в дом на рабочей одежде, с домашними животными, букетом полевых цветов и т.д.
Как нападает клещ?
Клещи являются подстерегающими кровососами. Сидя на травинках и кустарниках (выше 1 метра они не поднимаются), клещи терпеливо ждут, пока мимо не пройдёт животное или человек, чтобы зацепиться за него. Для справки: Клещи не сидят на деревьях и не падают сверху на людей и животных. Затем цепляясь, перебираются на свободные от одежды участки тела. У человека их чаще всего можно обнаружить на шее, спине, животе, волосистой части головы, подмышечных и паховых областях. У животных – голова, шея, паховая зона. Через 6-15 дней сытая самка отваливается сама, погружается в лесную подстилку, откладывает яйца, после чего гибнет.
Чем опасны клещи?
Клещи – кровососы, переносчики возбудителей различных инфекционных заболеваний. Причём наиболее значимыми из них по Республики Беларусь являются болезнь Лайма и клещевой энцефалит.
Для болезни Лайма (Лайм боррелиоз) характерно появление покраснения в виде кольца в месте укуса, постепенно увеличивающегося в размерах. При позднем обращении за медицинской помощью поражаются нервная система и суставы.
Клещевой энцефалит – острое заболевание, характеризующееся повышением температуры, сильной головной болью, болями в суставах, мышцах. В Брестской области эндемичными по клещевому энцефалиту являются 5 административных территорий: Березовский, Ивацевичский, Малоритский, Каменецкий и Пружанский районы, на долю которых приходится 96,7% случаев заболеваний от зарегистрированных в области.
Как происходит заражение клещевыми инфекциями?
Заражение человека происходит при укусах клещами. Во время кровососания возбудители клещевых инфекций попадают вместе со слюной клеща в организм человека. Чем длительнее период кровососания, тем больше возбудителей может проникнуть.
Следует знать, что заражение клещевым энцефалитом возможно при употреблении сырого козьего молока (реже коровьего), или продуктов, изготовленных из сырого молока без проведения термической обработки.Вирус клещевого энцефалита чувствителен к высоким температурам и погибает при 2-х минутном кипячении.
Как защититься от укусов клещей?
Чтобы обезопасить себя от укусов клещей на территории частных домовладений, дачных участков рекомендуется регулярно проводить вырубку ненужных кустарников и скашивание травы, не создавать свалок бытового и растительного мусора, проводить акарицидные обработки территорий от иксодовых клещей. Естественными прокормителями клещей являются грызуны. Поэтому важно при обнаружении мышей на территории домовладений проводить дератизацию.
Чтобы избежать укусов клещей при посещении лесных и лесопарковых зон, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности:
— надевать одежду и обувь максимально защищающую тело от проникновения клещей;
— пользоваться отпугивающими средствами (репеллентами), которые можно купить в аптеках или магазинах.
Справочно: Средства от комаров и мошек на клещей не действуют.
— проводить само и взаимоосмотры через каждые 2 часа и сразу после выхода из леса с целью обнаружения и встряхивания с одежды любых ползающих насекомых и клещей;
— осматривать и освобождать от присосавшихся клещей домашних животных, использовать специальные ошейники, обработанные репеллентами или спреи для обработки шерсти;
— cобак следует выгуливать на поводках, на специальных площадках для выгула животных.
Пикники и привалы на природе устраивать вдали от деревьев и кустарников, на солнечном и расчищенном от сухой травы и валежника месте. Территорию отдыха можно проверить на наличие затаившихся клещей, протянув по траве полотно (желательно из фланели).
Во время прогулок с детьми в парках и скверах не оставлять коляски с детьми возле деревьев, кустов, в зарослях высокой травы, передвигаться по тротуарам и дорожкам.
Чтобы защитить сельскохозяйственных животных от нападения клещей, необходимо осуществлять выпас коз, коров на окультуренных пастбищах и ежедневно осматривать, освобождать их от присосавшихся клещей.
Алгоритм действий при укусе клеща
При обнаружении присосавшегося клеща, необходимо немедленно обратиться в ближайшую организацию здравоохранения. Если такой возможности нет, самим извлечь клеща с помощью петли из хлопчатобумажной нити или при помощи специализированных устройств, для удаления клещей промышленного изготовления. Важно клеща достать из кожи целиком вместе с хоботком, не раздавив его. Место присасывания обработать любым спиртовым раствором.
После удаления клеща обязательно обратиться в амбулаторно-поликлиническую организацию по месту жительства (места пребывания), где назначат профилактическое лечение в первые 72 часа после укуса клеща и установят медицинское наблюдение.
Где можно исследовать клеща?
В Барановичском зональном центре гигиены и эпидемиологии на платной основе проводятся исследования клещей на наличие возбудителей Лайм-боррелиоза.
Прием клещей осуществляется в каб. №14 по адресу: г. Барановичи, ул. 50 лет ВЛКСМ, 9,
понедельник — пятница с 800 до 1700 (обеденный перерыв 1300-1400).
В субботу прием клещей осуществляется в каб.14 и(или) в приёмной с 900 до 1500.
Телефон для справок: ☎ +375 163 42-90-78.
На БЕСПЛАТНОЙ ОСНОВЕ проводятся лабораторные исследования клещей, снятых с лиц:
имеющих медицинские противопоказания к приёму лекарственных средств, которыми проводится профилактическое лечение по направлению организаций здравоохранения;
снятых с детей, находящихся в санаториях и оздоровительных учреждениях, а также с детей сирот и оставшихся без попечения родителей – по направлению организаций здравоохранения.
Для отдельных категорий граждан предусмотрены СКИДКИ в размере 20% от сформированных тарифов. Данные скидки предусмотрены:
инвалидам 1 и 2 групп (при предоставлении документа);
беременным женщинам (при предоставлении документа);
детям в возрасте до 15 лет (по направлению медицинских работников и предоставления документа, подтверждающего возраст).
Исследование клещей на наличие вируса клещевого энцефалита на платной основе проводится в вирусологической лаборатории Брестского областного ЦГЭиОЗ, приём клещей осуществляется по адресу г. Брест, пл. Свободы, 11 «А», 3 этаж, кабинет №3. Режим работы: Пн-Пт: 830-1700 (обеденный перерыв 1300-1400). В субботу прием клещей осуществляется в приёмной с 900 до 1500 . Выходные дни: воскресенье, праздничные дни. Тел. ☎ + 375 162 58-08-30.
Как правильно доставлять клеща на лабораторное исследование
Клеща следует доставлять во флаконе с плотной крышкой, до исследования можно хранить в холодильнике. Клещ может исследоваться в течение 2-х недель после его снятия с тела человека, как живом, так и не живом виде.
Где можно заказать акарицидную (противоклещевую) обработку приусадебного участка?
Акарицидную обработку (против клещей) придомовых территорий, дачных и приусадебных участков оказывает отделение профилактической дезинфекции Барановичского зонального ЦГиЭ (стоимость услуги 35.33 руб. за каждые 1000 м² + стоимость применяемого препарата).
Информацию по интересующим Вас вопросам можно получить в отделении профилактической дезинфекции Барановичского зонального ЦГиЭ по адресу: г. Барановичи, ул. 50 лет ВЛКСМ, 9а, тел. ☎ +375 163 42-77-90, электронная почта opdbar@tut.by
Энтомолог О. А. Сёмуха
Выбор мебели для организации рабочего места школьника
Наступил новый учебный год, а это значит, что пора позаботиться об организации рабочего места школьника для выполнения домашних заданий.
На что необходимо обратить внимание при выборе мебели? Для начала определим правильную высоту стола – это крайне важно для того, чтобы школьнику было удобно работать. Правильная высота определяется очень просто – достаточно усадить ребенка за стол. Необходимо, чтобы крышка стола находилась на уровне солнечного сплетения, или примерно на 5 см. выше локтя ребенка.
Ассортимент современной школьной мебели очень разнообразен, и будет весьма разумно, если вы обратите внимание на столы, высоту которых можно регулировать самостоятельно – такое изделие избавит вас от обременительной необходимости постоянно его менять по мере взросления вашего ребенка.
Помимо стола, который способен расти вместе с ребенком, будет нелишним такая функция, как регулирование угла наклона столешницы. Это поможет снять нагрузку с позвоночника и мышц спины.
Следующий этап – материал, из которого сделан стол. Как и все прочее, что окружает ребенка, его рабочий стол должен быть сделан из натуральных материалов. Допускается также стол из ДСП, однако, на такие изделия у продавца должны быть документы, подтверждающие качество и безопасность. Стоит обратить внимание и на покрытие стола, а также поинтересоваться у производителя о параметрах токсичности используемых красок или лаков.
Всегда нужно помнить, что стул играет важную роль в формировании осанки, поэтому, к тому, как выбрать стул для школьника, следует подходить с такой же ответственностью, как и к выбору стола.
Итак, первое правило при выборе стула: стул должен иметь хорошую устойчивость, а его спинка должна быть ровной и твердой.
Это значит, что за рабочим столом школьника недопустимы ни офисные стулья с гнутыми и фигурными спинками, ни крутящееся компьютерное кресло. Ортопеды советуют контролировать, чтобы спина ребенка была плотно прижата к спинке стула, так как это снижает нагрузку на позвоночник.
При выборе стула его высота не имеет критического значения. Так, если стул слишком высокий и ребёнок не достаёт ногами до пола, то можно у основания стула поставить небольшую подставку. Ведь надо соблюдать второе правило: у сидящего на стуле школьника, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы должны быть согнуты под прямым углом.
Но не стоит брать большой стул – «на вырост». В магазинах можно найти удобные модели, высота которых корректируется по мере роста ребенка.
Не пренебрегайте таким делом, как качественная организация рабочего места для школьника, ведь удобное, безопасное и просторное рабочее место – залог высокой работоспособности, правильной осанки и ответственного отношения к учебе!
Врач-интерн А. А. Чембрович
Выбор школьных ранцев
В связи с изобилием на рынке детской одежды и обуви, а также школьно-письменных принадлежностей как отечественного, так и иностранного производства, порой очень сложно сделать правильный выбор. Так на что же стоит обращать внимание при покупке качественных товаров школьного ассортимента?
В первую очередь, необходимо знать, что любая продукция в соответствии с техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011), утвержденного Решением Комиссии Таможенного союза, должна иметь четкую, достоверную маркировку, доступную для осмотра и идентификации. Она может наноситься на само изделие, этикетку, прикрепляемую к изделию, упаковку либо листок-вкладыш к продукции. Маркировка при этом должна содержать следующую информацию о продукции:
наименование и вид (назначение) изделия;
наименование страны, где изготовлена продукция;
наименование и местонахождение изготовителя (уполномоченного изготовителем лица), импортера, дистрибьютора;
дату изготовления;
единый знак обращения на рынке (ЕАС);
срок службы продукции (при необходимости);
гарантийный срок службы (при необходимости);
товарный знак.
Маркировка ранцев, рюкзаков и портфелей должна содержать информацию о возрастной принадлежности.
Сохранение осанки ребенка важный вопрос, который всегда должен волновать родителей. Поэтому обязательно нужно знать, как правильно выбрать ребенку школьный ранец, чтобы он не вредил осанке, а наоборот поддерживал правильную форму позвоночника. В соответствии с санитарными нормами и правилами «Требования к производству и реализации отдельных видов продукции для детей», утвержденных Постановлением МЗ РБ от 20.12.2012 № 200, ранцы и рюкзаки для учащихся начальных классов должны быть снабжены формоустойчивой спинкой, что помогает поддержать анатомически правильные изгибы спины и сохранить здоровье ребенка. По санитарным правилам школьный портфель должен отвечать гигиеническим требованиям, которые регламентируют: размер, вес, конструкцию, показатели санитарно-химической, токсикологической безопасности материалов.
Портфели, школьные ранцы и аналогичные изделия для детей должны быть безопасны для здоровья детей и отвечать требованиям безопасности по органолептическим, санитарно-химическим, физико-гигиеническим и токсиколого-гигиеническим показателям;
Материал ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки. Соприкасающиеся с кожными покровами учащихся конструктивные элементы ранцев, рюкзаков, портфелей не должны оказывать местного кожно-раздражающего действия. Материал, из которого изготовлены плечевые ремни, должен быть эластичным. При использовании жесткого материала рекомендуются специальные накладки.
Вставки из специальных светоотражающих материалов для безопасности перехода ребенка через проезжую часть.
Ширина плечевых ремней в верхней части должна быть не менее 35-40 мм. В нижней части плечевых ремней ранца должно предусматриваться приспособление, позволяющее изменять длину ремня в соответствии с ростом ребенка и характером одежды.
Вес ранца должен быть не более 700 граммов для учащихся начальных классов и не более 1000 граммов для учащихся средних и старших классов.
Помните, что от правильного выбора ранца зависят здоровье и безопасность вашего ребенка!
Врач-интерн А. А. Чембрович
Профилактика нарушений зрения у детей и подростков
Сентябрь — начало учебного года. Первое, с чем столкнутся родители школьника, — это существенная нагрузка на глаза ребенка. Наиболее частой формой нарушений зрения в детском возрасте является миопия (близорукость). По статистике, в начальных классах данным заболеванием страдают около 10% детей, к окончанию школы показатель достигает 30%. Миопия (близорукость) возникает из-за перенапряжения глаз ребенка, когда взгляд долгое время сосредоточен на близких предметах: учебнике, тетради, альбоме для рисования. Также дети подолгу сидят у компьютера, постоянно используют мобильные телефоны для игр и иных развлечений, что существенно увеличивает нагрузку на глаза. Дополнительные занятия, недостаток сна, малоподвижный образ жизни — все это способствует ухудшению зрения у школьника.
Если вы заметили, что ребенок стал щуриться, часто моргать, тереть глаза и садиться близко к экрану, возможно у него появились проблемы со зрением. Не откладывайте решение этой проблемы на потом, обратитесь к офтальмологу.
Для профилактики глазных заболеваний у детей рекомендуется запомнить несколько простых правил.
Длительный просмотр телепередач или занятия на компьютере более получаса отрицательно влияют на зрение. Оптимальное расстояние до экрана телевизора — от 2 до 5 метров в зависимости от размеров диагонали экрана.
Установите график работы за компьютером и использования мобильного телефона. Компьютерные и мобильные игры – излюбленное времяпрепровождение современных детей. Если не контролировать такой досуг, может возникнуть зрительный синдром: нарушение, которое выражается в сухости, покраснении глаз, частых морганиях, трудностях с фокусировкой зрения на разных расстояниях и т. д. Длительное напряжение зрения, в том числе из-за световой пульсации экрана, нередко становится основой развития спазма аккомодации либо удлинения глазного яблока и, как следствие, близорукости.
Монитор должен стоять на расстоянии вытянутой руки ребенка. Сидеть при этом необходимо не сбоку, а прямо перед экраном.
Исключить чтение в положении лежа. Книгу (тетрадь) следует располагать от глаз на расстоянии, равном длине предплечья (от локтевого сгиба до кончика пальцев).
Ребенок должен заниматься в хорошо освещенном месте, при этом источник света располагается слева и сверху от него.
Книжки для дошкольников и младших школьников должны быть с крупным шрифтом.
Обязательно следите за осанкой ребенка. Ведь если ребенок сидит с «кривой» спиной, у него нарушается кровоснабжение головного мозга, которое, в свою очередь, провоцирует проблемы со зрением.
Гуляйте побольше на свежем воздухе. Во время прогулок появляются естественные факторы, положительно влияющие на детское зрение, такие, как солнечный свет и возможность разглядывать удалённые предметы.
Еще один не маловажный фактор — это правильное и рациональное питание. Для профилактики нарушений зрения необходимо употреблять продукты, богатые витаминами, среди которых особое значение имеют витамины А, В2,Е.
Регулярно проводите с ребенком гимнастику для глаз.
Надеюсь, данные рекомендации помогут Вам и Вашим детям сохранить свое зрение на долгие годы.
Врач-интерн А. А. Чембрович
Профилактика бешенства
За 8 месяцев 2019 года за медицинской помощью обратилось 300 человек пострадавших от укусов животных, из них 106 детей до 18 лет.
Согласно действующим нормативным документам всем пострадавшим назначен курс прививок против бешенства.
В марте этого года в Барановичском районе зарегистрирован случай бешенства у домашней кошки. От больного животного пострадало 4 человека.
Человеку вирус бешенства передается при попадании слюны больного животного в рану, ослюнении поврежденных кожных покровов, оцарапывании.
Во избежание заражения бешенством необходимо соблюдать ряд правил:
Избегать всяческих контактов с дикими животными, безнадзорными собаками и кошками, трупами животных, и научить этому своих детей. Как правило, здоровые дикие животные избегают встречи с человеком.
Необходимо соблюдать установленные правила содержания домашних животных (собак, кошек) и ежегодно в обязательном порядке представлять в ветеринарную станцию по месту жительства для проведения профилактических прививок против бешенства.
В случаях изменений в поведении домашнего животного, получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин обязательно обратиться к ветеринарному специалисту для установления наблюдения или выяснения причины смерти животного.
В тех же случаях, когда контакта избежать не удалось, а именно после укуса, оцарапывания нанесенных любым, даже здоровым на внешний вид животным при обращении за медицинской помощью после обработки раны вам будет назначен курс прививок.
Ни в коем случае нельзя отказываться или прерывать назначенный курс лечения. В настоящее время полный прививочный курс состоит из 6 инъекций вакцины, а с учетом результатов наблюдения за домашним животным (собакой или кошкой), может быть по решению врача сокращен.
Врач-эпидемиолог
(заведующий дезинфекционным отделением) Е. И. Бондарь