Рубрика: Новости

 

В период с 18 июня 2026 г. по 06 июля 2026 г. в отношении субъектов хозяйствования, имеющих на своем балансе ведомственные водопроводы и оказывающих услуги питьевого водоснабжения населению Барановичского региона, проведены мероприятия технического (технологического, поверочного) характера по изучению и оценке факторов среды обитания человека, отбор проб и образцов продукции на всех этапах ее обращения для проведения исследований в лабораториях системы Министерства здравоохранения, аккредитованных в порядке, установленном законодательством.

 

Надзорными мероприятиями, включающими лабораторный контроль качества воды, охвачено 16 объектов, расположенных на территории г. Барановичи и Барановичского района.

 

Из результатов лабораторных исследований следует, что вода централизованных систем безопасна по микробиологическим показателям, нестандартных проб не выявлено.

 

Выявлены нарушения требований санитарно-эпидемиологического законодательства в части содержания и эксплуатации источников и сетей водоснабжения. Основным нарушением явилось не проведение юридическими лицами производственного контроля соблюдения санитарных правил и выполнения санитарно-противоэпидемических и профилактических мероприятий в соответствии с осуществляемой им деятельностью. Это выразилось в не содержании в чистоте помещений и территории водопроводных сооружений централизованных систем питьевого водоснабжения, нарушении режимов хозяйственной и иной деятельности в ЗСО источников водоснабжения, отсутствии санитарно-гигиенических заключений, пр.

 

По результатам проведенных контрольно-надзорных мероприятий в адрес субъектов хозяйствования направлены требования (предписания) об устранении выявленных нарушений, а также ходатайства о привлечении к дисциплинарной ответственности лиц.

 

Надзор за качеством хозяйственно-питьевого водоснабжения населения г. Барановичи и Барановичского района в 2026 году продолжается.

 

 

 

 

Подходит к завершению первая и вторая смены в загородних летних оздоровительных лагерях. Весь июнь сотрудники Барановичского зонального ЦГиЭ посещали ребят и проводили мероприятия в рамках профилактических проектов «Здоровые города и поселки» и «Мы – за здоровый и безопасный отдых» в летних оздоровительных лагерях Барановичского региона: «Лесная радуга», «Звездочка», «Электрон», «Мечта», «Строитель», «Журавушка» и «Дружба».

 

Специалисты Барановичского зонального ЦГиЭ побеседовали с детьми по алгоритму действий при укусе клеща, дали рекомендации по профилактике кишечных инфекций и других инфекционных заболеваний, рассказали о важности здорового образа жизни и об опасности употребления психоактивных веществ. Темой для обсуждения стали так же электронные сигареты.

 

В каждом лагере было проведено анкетирование отдыхающих ребят по поведенческим факторам риска с целью установления степени их влияния на состояние здоровья. В опросе приняли участие отдыхающие в лагерях школьники в возрасте от 10 до 16 лет в количестве 250 человек, из них 32% мальчики и 68% девочки. Преобладающее большинство опрошенных ребят (93%) в качестве фактора, негативно влияющего на здоровье человека, рассматривают употребление наркотиков, 90% курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков, 69% переедание или употребление вредных продуктов и 66% отмечают стрессы, нервное напряжение. Ребята с большим интересом ознакомились с информационными материалами Барановичского зонального ЦГиЭ по темам безопасного и здорового поведения, профилактике инфекционных и неинфекционных заболеваний.

 

Проводились весёлые конкурсы и викторины, все участники получили полезные и красочные листовки, буклеты по различным тематикам.

 

 

 

 

11 июля в Беларуси объявлен днем профилактики алкоголизма. В настоящее время проблема потребления алкоголя остаётся по-прежнему актуальной. Особенную тревогу вызывает широкое распространение алкогольных напитков среди молодёжи и подростков. В рамках профилактического проекта «Барановичи – здоровый город» и дня профилактики алкоголизма проводятся различные информационно-образовательные мероприятия, акции, целью которых является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья от употребления алкогольных напитков.

 

Специалисты Барановичского зонального ЦГиЭ организовали мероприятия, направленные на привлечение внимания населения к проблеме употребления спиртных напитков среди молодежи и подростков, повышения осведомлённости о профилактике этого заболевания.

 

Первое мероприятие прошло 29 июня в КУПП «Барановичи коммунтеплосеть» в рамках которого инструктор-валеолог Барановичского зонального ЦГиЭ рассказала присутствующим о вреде употребления алкоголя, о появлении алкогольной зависимости и пагубном воздействии спиртных напитков на организм человека. В этот же день социолог Барановичского зонального ЦГиЭ провела профилактическую беседу с ребятами старших отрядов в ДОЛ «Дружба» на тему опасности употребления слабоалкогольных напитков, психоактивных веществ, а также курения и вейпинга, все ребята получили листовки и флаеры по профилактике зависимостей.

 

10 июля в центре города возле кинотеатра «Октябрь» и ТД «Радуга» состоялась акция для жителей города. Специалисты Барановичского зонального ЦГиЭ совместно с волонтёрами БРСМ распространяли информационные материалы на тему профилактики алкогольной зависимости.

 

 

 

 

Иксодовые клещи являются переносчиками возбудителей инфекционных заболеваний, таких как клещевой энцефалит, болезнь Лайма, гранулоцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз человека и др., которые причиняют вред здоровью населения. Опасность заключается в том, что клещи могут переносить одновременно несколько возбудителей клещевых инфекций, что вызывает широко распространенное микст-инфицирование человека после их присасывания.

За 6 месяцев 2026 года в организации здравоохранения г.Барановичи и Барановичского района за медицинской помощью по поводу присасывания клещей обратился 201 человек, из них 91 ребенок до 17 лет (за аналогичный период 2025 года – 188 человек, из них 76 – дети и подростки до 17 лет).

Основной мерой неспецифической профилактики клещевых инфекций является борьба с популяциями клещей на дачных, приусадебных участках и индивидуальная защита людей от нападения клещей.

Поэтому в сезон активности клещей необходимо каждому соблюдать меры предосторожности при нахождении на природе, в лесу или парке: применять специальную защитную одежду, которая защищает от заползания клещей, использовать репелленты, которыми обрабатывают одежду, и проводить само- и взаимоосмотры.

С целью предупреждения нападения иксодовых клещей на жителей г. Барановичи и Барановичского района сотрудниками Барановичского зонального ЦГиЭ проводятся энтомологические обследования территории объектов, предназначенных для массового отдыха населения: парков, скверов, зон отдыха, баз отдыха и т.д. На территориях, где выявлены иксодовые клещи, а так же с профилактической целью, проводятся акарицидные (противоклещевые) обработки.

 

 

 Карта о количестве обращений по поводу присасывания клещей за 2026 г. по Барановичскому региону.

 

 

 

ИКСОДОВЫЕ КЛЕЩИ, ОБИТАЮЩИЕ НА ТЕРРИТОРИИ БАРАНОВИЧСКОГО РЕГИОНА

 

Иксодовые клещи – мелкие членистоногие длиной в голодном состоянии 2-6 мм. Тело плоское, овальной формы, покрытое мраморным или черным щитком. У самок щиток закрывает тело на половину, у самцов – полностью. Жизненный цикл состоит из фазы яйца, личинки, нимфы и взрослой особи (фото 1). Чтобы перейти из одной стадии в другую, им необходимо напитаться кровью. Во время кровососания клещи заражаются возбудителями различных инфекционных заболеваний и при присасывании к следующему прокормителю передают инфекцию человеку или животному.

Фото 1: слева на право: личинка, нимфа, самец, самка.

 

На территории Барановичского региона обитает два вида иксодовых клещей: луговой (Dermacentor reticulatus) и лесной (Ixodes ricinus).

 

ГДЕ МОЖНО ВСТРЕТИТЬ КЛЕЩА?

 

Любимые места обитания клещей являются умеренно затененные, увлажненные лиственные и смешанные леса. Они концентрируются вдоль лесных тропинок (здесь их значительно больше, чем в окружающем лесу), на просеках, на старых вырубках, у берегов водоёмов, где высокая трава и хорошо развит кустарник. Их можно встретить в лесопарковых зонах городов, на дачных участках. Клещи заносятся в дом на одежде, с домашними животными, букетом полевых цветов и т.д.

 

 

КАК НАПАДАЕТ КЛЕЩ?

 

Клещи являются подстерегающими кровососами. Сидя на травинках и кустарниках (выше 1 метра они не поднимаются), клещи терпеливо ждут, пока мимо не пройдёт животное или человек, чтобы зацепиться за него.

Для справки: Клещи не сидят на деревьях и не падают сверху на людей и животных. Затем цепляясь, перебираются на свободные от одежды участки тела. У человека их чаще всего можно обнаружить на шее, спине, животе, волосистой части головы, подмышечных и паховых областях. Через несколько дней сытая самка отваливается сама, погружается в лесную подстилку, откладывает яйца, после чего гибнет.

 

ЧЕМ ОПАСНЫ КЛЕЩИ?

 

 

Клещи – кровососы, переносчики возбудителей различных инфекционных заболеваний (болезнь Лайма, клещевой энцефалит, моноцитарный эрлихиоз, гранулоцитарный анаплазмоз). Наиболее распространенными из них в Республике Беларусь являются болезнь Лайма и клещевой энцефалита.

 

Для болезни Лайма (Лайм боррелиоза) характерно появление покраснения в виде кольца в месте укуса, постепенно увеличивающегося в размерах, могут поражаться нервная система и суставы.

 

Клещевой энцефалит (КЭ) – острое заболевание, характеризующееся повышением температуры, сильной головной болью, болями в суставах, мышцах. Вирус КЭ, в первую очередь, поражает центральную нервную систему, и может явиться причиной инвалидности или летального исхода. В Брестской области эндемичными по клещевому энцефалиту являются 5 административных территорий: Березовский, Ивацевичский, Малоритский, Каменецкий и Пружанский районы, на долю которых приходится более 95% случаев заболеваний от зарегистрированных в области.

 

Гранулоцитарный анаплазмоз – это инфекционное заболевание с трансмиссивным путем передачи. Основными симптомами являются длительная лихорадка с выраженными общеинтоксикационными проявлениями (головная боль, боль в мышцах, слабость, тошнота, боли в животе, диарея, может возникнуть острая почечная и легочная недостаточность, менингоэнцефалит).

 

Моноцитарный эрлихиоз – это инфекционное заболевание, передаваемое клещами. Основными симптомами являются лихорадка от 7 до 21 суток, головная боль, тошнота, рвота, боль в мышцах и суставах, появляется пятнисто-узелковая сыпь, проявление фарингита, боль в животе, диарея.

 

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ КЛЕЩЕВЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ?

 

Заражение человека происходит при укусах клещами. Во время кровососания возбудители клещевых инфекций попадают вместе со слюной клеща в организм человека. Чем длительнее период кровососания, тем больше возбудителей попадает в организм.

Следует знать, что заражение клещевым энцефалитом возможно при употреблении сырого козьего молока (реже коровьего), или продуктов, изготовленных из сырого молока без проведения термической обработки. Вирус клещевого энцефалита чувствителен к высоким температурам и погибает при 2-х минутном кипячении.

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ УКУСОВ КЛЕЩЕЙ?

 

Чтобы обезопасить себя от укусов клещей на территории частных домовладений, дачных участков рекомендуется регулярно проводить вырубку ненужных кустарников и скашивание травы, не создавать свалок бытового и растительного мусора, проводить акарицидные обработки территорий от иксодовых клещей. Естественными прокормителями клещей являются грызуны. Поэтому важно при обнаружении мышей на территории домовладений проводить дератизацию.

 

Чтобы избежать укусов клещей при посещении лесных и лесопарковых зон, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности:

— надевать одежду (желательно светлых тонов) и обувь, максимально защищающую тело от проникновения клещей: рубашку или кофту нужно заправить в брюки, плотно застегнуть ворот и манжеты рубашки, брюки заправить в носки, надеть сапоги);

— пользоваться отпугивающими средствами (репеллентами), которые можно купить в аптеках или магазинах.

Справочно: Средства от комаров и мошек на клещей не действуют.

— проводить само и взаимоосмотры одежды и открытых участков тела через каждые 2 часа и сразу после выхода из леса с целью обнаружения и встряхивания с одежды любых ползающих насекомых и клещей. Не присосавшийся клещ (снятый с одежды или тела) не представляет опасности;

— в лесу не садиться и не лежать на траве;

— внимательно осматривать дары леса (грибы, ягоды, букеты цветов), приносимые домой, на наличие клещей.

Осматривать и освобождать от присосавшихся клещей домашних животных, использовать специальные ошейники, обработанные репеллентами или спреи для обработки шерсти. Собак следует выгуливать на поводках, на специальных площадках для выгула животных.

Пикники и привалы на природе устраивать вдали (не менее чем в метре) от троп и кустарников, на солнечном и расчищенном от сухой травы и валежника месте. Обязательно использовать покрывало светлых тонов для своевременного обнаружения клещей. Территорию отдыха можно проверить на наличие затаившихся клещей, протянув по траве полотно (желательно из фланели).

Во время прогулок с детьми в парках и скверах не оставлять коляски с детьми возле кустов, в зарослях высокой травы, передвигаться по тротуарам и дорожкам.

При туристических походах необходимо позаботься о том, чтоб в аптечку положить приспособления для удаления присосавшихся клещей промышленного изготовления или пинцет, антисептик для обработки поврежденной кожи.

Чтобы защитить сельскохозяйственных животных от нападения клещей, необходимо осуществлять выпас коз, коров на окультуренных пастбищах и ежедневно осматривать, освобождать их от присосавшихся клещей.

 

КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ КЛЕЩЕВЫМ ЭНЦЕФАЛИТОМ ЧЕРЕЗ МОЛОКО?

 

Чтобы предупредить заражение клещевым энцефалитом через молоко, необходимо просто соблюдать рекомендации:
1) употреблять только кипячёное или пастеризованное молоко и продукты его переработки после термической обработки;
2) производить выпас коз и коров только на окультуренных пастбищах;
3) проводить обработку животных от иксодовых клещей и периодически их осматривать.

Таких простых профилактических мер достаточно для того чтобы не заразиться клещевым энцефалитом алиментарным (пищевым) путем.

 

АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ ПРИ УКУСЕ КЛЕЩА

 

 

При обнаружении присосавшегося клеща, необходимо его удалить как можно быстрее в любом территориальном медицинском учреждении. Если такой возможности нет, самим извлечь клеща с помощью специальных устройств, продающихся в аптеках, либо с помощью пинцета, нитки (при этом делается петля и затягивается как можно ближе к хоботку клеща).

 

В кратчайшие сроки обратиться к врачу-инфекционисту (терапевту или педиатру) в поликлинику по месту жительства, либо к любому дежурному врачу-специалисту в приемном отделении, в травматологическом пункте для назначения экстренного профилактического лечения лекарственными препаратами, в том числе в выходные и праздничные дни, и при необходимости установления медицинского наблюдения.

 

Нельзя удалять клеща с помощью смазывания его маслом, спиртом, бензином, так как это приводит к рефлекторному срыгиванию содержимого брюшка клеща в рану. Важно кровососа достать из кожи целиком вместе с хоботком, не раздавив его. Место присасывания обработать любым антисептиком.

 

Максимальный профилактический эффект достигается только в том случае, если экстренная профилактика начата в первые 72 часа после укуса клеща.

 

 

ГДЕ МОЖНО ИССЛЕДОВАТЬ КЛЕЩА?

 

В Барановичском зональном центре гигиены и эпидемиологии на платной основе проводятся исследования клещей методом ПЦР на наличие четырех клещевых инфекций (на наличие клещевого энцефалита, болезни Лайма, гранулоцитарного анаплазмоза человека, моноцитарного эрлихиоза человека).

 

Прием клещей осуществляется в каб. №12 по адресу: г. Барановичи, ул. 50 лет ВЛКСМ, 9.

Режим работы:

Понедельник: 08:00 — 16:40 (прием клещей в каб.14, оплата наличными/картой или через ЕРИП, перерыв 13:00-14:00). С 17:00 до 20:00 прием клещей в каб.22, оплата только по ЕРИП.

Вторник-Пятница: 08:00 — 16:30 (перерыв 13:00-14:00).

Суббота: 9:00 — 15:00 (прием клещей осуществляется в приёмной).

Выходные дни: воскресенье, праздничные дни.

Телефон для справок: +375 163 46-41-65.

 

Стоимость исследования клеща методом ПЦР (по состоянию на 12.05.2026 г.) для резидентов Республики Беларусь составляет 44,93 руб.

 

На бесплатной основе проводятся лабораторные исследования клещей, снятых с лиц:

• имеющих медицинские противопоказания к приёму лекарственных средств, которыми проводится профилактическое лечение по направлению организаций здравоохранения;
• снятых с детей, находящихся в санаториях и оздоровительных учреждениях, а также с детей сирот и оставшихся без попечения родителей – по направлению организаций здравоохранения.

 

Для проведения лабораторных исследований клеща необходимо предоставить материал (клеща, снятого с пострадавшего), паспорт, заполнить заявление, договор.

Оплату за исследование клеща после заполнения документов можно произвести на базе Барановичского зонального ЦГиЭ в каб. 10 или по ЕРИП.

Выдача результатов: в день исследования с 16.00-16.40, в последующие дни с 8.00-16.40, суббота, воскресенье  и праздничные дни – выходной.

 

Дополнительные информационно-справочные материалы по профилактике клещевых инфекций, а также о порядке проведения лабораторных исследований клеща в области  можно получить по ссылке:

https://bocgie.by.

Анализ клеща для жителей Ляховичского, Ганцевичского , Ивацевичского районов

 

Жители Ляховичского, Ганцевичского, Ивацевичского районов могут обратиться в территориальный центр гигиены и эпидемиологии, распложенный на их административной территории, где специалисты разъяснят порядок исследования клещей, оформят необходимые документы и организуют доставку либо разъяснят способы доставки клеща в лабораторию Барановичского зонального ЦГиЭ.

 

Территориальными ЦГиЭ, где данные лабораторные исследования не проводятся, гражданам может быть предложено несколько вариантов на выбор:
1. Доставка клеща самостоятельно в Барановичский зональный ЦГиЭ;
2. Гражданин самостоятельно отправляет клеща экспресс-почтой с доставкой по адресу г. Барановичи, ул. 50 лет ВЛКСМ, 9, индекс 225415 с заявлением на исследование, договором, чеком об оплате на расчетный счет Барановичского зонального ЦГиЭ (необходимые документы оформляет территориальный ЦГиЭ);
3. Территориальным ЦГиЭ организуется доставка клеща в лабораторию, где будет проводиться исследование, транспортом ЦРБ или ЦГиЭ с заявлением на исследование, договором и чеком об оплате на расчетный счет Барановичского зонального ЦГиЭ.

 

Территориальный ЦГиЭ информирует о предполагаемой дате доставки и ориентировочных сроках проведения исследования.

КАК ПРАВИЛЬНО ДОСТАВЛЯТЬ КЛЕЩА НА ЛАБОРАТОРНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ?

 

Снятого клеща необходимо поместить в закрытый крышкой флакон с кусочком ваты, смоченной водой (если клещ живой) или сухой флакон, и самостоятельно доставить на исследование, до момента доставки хранить в холодильнике, при этом желательно, чтобы доставка была незамедлительной (оптимальный срок – в течение 3 дней после его снятия с человека). Вместе с тем сроки доставки клеща для исследования действующими нормативно правовыми документами не регламентированы.

 

ГДЕ МОЖНО ЗАКАЗАТЬ АКАРИЦИДНУЮ (ПРОТИВОКЛЕЩЕВУЮ) ОБРАБОТКУ ПРИУСАДЕБНОГО УЧАСТКА?

 

Акарицидную обработку (против клещей) придомовых территорий, дачных и приусадебных участков оказывает отделение профилактической дезинфекции Барановичского зонального ЦГиЭ (стоимость услуги за 1 сотку составляет от 5,63 руб. до 7,31 руб. в зависимости от стоимости применяемого препарата).

Информацию по интересующим Вас вопросам можно получить в отделении профилактической дезинфекции Барановичского зонального ЦГиЭ по адресу: г. Барановичи, ул. 50 лет ВЛКСМ, 9а, тел.+375 163 46-40-62, электронная почта opdbar@brest.by.

 

 

На сегодняшний день алкоголизм остается одной из наиболее актуальных социальных проблем современного общества. В глобальном масштабе алкоголь считается третьим по значимости фактором риска заболеваемости после высокого кровяного давления и курения. Потребление алкоголя наносит значительный вред здоровью. Оно может влиять на общее состояние здоровья пьющих на протяжении всей их жизни, от внутриутробного развития до старости.

 

Как алкоголь влияет на организм человека?

 

Многочисленные исследования связывают употребление алкоголя с повышенным риском развития различных видов рака.

 

Риск развития рака повышается во всех отделах желудочно-кишечного тракта, таких как ротовая полость и верхняя часть горла, пищевод, желудок и кишечник. Гортань также подвержена повышенному риску развития рака, как и печень (что неудивительно, учитывая воздействие ацетальдегида на неё). Наконец, по сравнению с женщинами, которые не употребляют алкоголь, у женщин, которые выпивают не менее трех порций алкоголя в неделю, риск развития рака молочной железы на 15% выше.

 

В низких дозах употребление алкоголя может вызывать расслабление, головокружение и эйфорию. По мере повышения уровня алкоголя в крови начинают проявляться угнетающие эффекты. Нарушается координация движений, речь становится невнятной, а сенсорная чувствительность снижается. В высоких дозах этанол может вызывать ступор, сонливость, угнетение дыхания, кому и смерть

 

Алкоголь оказывает значительное воздействие на все системы организма, помимо центральной нервной системы. В первую очередь – это печень. Регулярное употребление больших количеств алкоголя приводит к постепенному ухудшению функции печени. На начальных стадиях заболевания печени происходит накопление избыточного жира в печени. Жировую болезнь печени можно обратить вспять, изменив потребление алкоголя и диету, но если потребление продолжается, может образоваться рубцовая ткань в процессе, известном как фиброз. Рубцовая ткань нарушает нормальную функцию печени и является необратимой. Когда образуется большое количество рубцовой ткани, у человека развивается цирроз. На этой стадии рубцовая ткань разрастается и уничтожает здоровые клетки печени.

 

Когда переваренная пища проходит через кишечник, питательные вещества поглощаются и переносятся через кровь в печень, где они либо используются немедленно, либо хранятся для дальнейшего использования.

 

Проблема в том, что алкоголь повреждает клетки, составляющие внутреннюю поверхность кишечника, тем самым препятствуя всасыванию питательных веществ в кровь. Кроме того, алкоголь подавляет секрецию пищеварительных ферментов из поджелудочной железы. У людей, страдающих хроническим алкоголизмом, возникает побочный эффект в виде дефицита витаминов (авитаминоз).

 

Распространенным является дефицит тиамина (витамина B1). Это может быть вызвано сниженным всасыванием тиамина в желудочно-кишечном тракте, уменьшением запасов тиамина из-за заболеваний печени или сочетанием этих факторов. Дефицит тиамина связан с неврологическими расстройствами. Как пример, можем привести синдром Корсакова, основные симптомы которого потеря памяти или замена воспоминаний на ложные, в которых пациент уверен, несмотря на их странность или неправдоподобность.

 

Алкоголь препятствует синтезу витамина D. Без витамина D запасы кальция в организме истощаются, что влияет на рост и восстановление костей. Это может привести к снижению плотности костной ткани (остеопорозу) и увеличению вероятности переломов.

 

Этанол может проникать через плаценту. Что произойдет, если это случится? Если плод не погибнет, он может родиться со значительным нарушением развития. У плода недоразвита печень, которая не приспособлена для метаболизма этанола. В результате даже очень небольшие концентрации этанола могут накапливаться и вызывать токсические эффекты. В то же время, период беременности имеет важное значение для развития, поэтому даже небольшие количества токсинов могут нанести длительный и непоправимый вред. Безопасного уровня потребления алкоголя во время беременности не существует — воздержание необходимо для обеспечения нормального развития.

 

Помните — безопасных доз алкоголя не существует.

 

 

 

 

В настоящее время проблема потребления алкоголя остаётся по-прежнему актуальной. Особенную тревогу вызывает широкое распространение алкогольных напитков среди молодёжи и подростков. Специалисты опасаются, что рост потребления алкоголя, курение, усиление агрессивных тенденций в обществе и изменение культурных норм в сфере сексуальных отношений, особенно в молодежной среде, может сказаться на репродуктивном здоровье молодого поколения

 

Раннее начало употребления спиртных напитков — это верный шанс получить синдром зависимости.

 

Организм подростка примерно в 10 раз чувствительнее к алкоголю, чем взрослого человека. Чем раньше молодёжь приобщается к алкогольным напиткам, тем выше риск развития зависимости. Установлено, что регулярное употребление спиртных напитков в возрасте до 20 лет приводит к развитию алкоголизма почти в 80% случаев.

 

Раннее приобщение детей и подростков к алкоголю приводит к серьезным расстройствам их физического и психического здоровья, очень быстро формируя синдром алкогольной зависимости. При этом психическая зависимость у подростков возникает через 3-6 месяцев, а физическая — через 1,5-2 года. При формировании психической зависимости у подростков алкоголь становится центральным интересом их жизни, на спиртное тратятся все имеющиеся деньги, разговор о спиртных напитках вызывает живой интерес, изыскивается любая компания, употребляющая спиртное, или подросток становится сам инициатором подобных компаний.

 

Алкоголь — психологическая ловушка, приводящая к развитию зависимости

 

«Медленная» опасность алкоголя кроется в иллюзии контроля. Человек долго не замечает изменений, считая умеренное употребление нормой. Однако зависимость формируется на биохимическом уровне, постепенно подчиняя себе волю и разум, разрушая социальные связи человека.

 

Искусственный выброс гормона хорошего настроения (дофамина) после употребления алкоголя постепенно приучает мозг к тому, что веселье и расслабление возможны только после дозы, сужая и искажая реальность. При этом проблемы не исчезают, а откладываются, становясь более тяжелыми, когда действие спиртного проходит.

 

Не существует человека, у которого отсутствует риск развития алкогольной зависимости. Любой из нас, перешагнув собственную безопасную черту, может попасть в эту чудовищную ловушку, имя которой – хронический алкоголизм. Процесс разрушительного действия алкоголя на организм и личность человека длительное время может быть скрыт не только от постороннего глаза, но и от самого пьющего.

 

Возраст приобщения детей и подростков к алкоголю

 

Алкоголизм возникает не сразу. В народе говорят: «Реки начинаются с ручейка, а пьянство — с рюмочки». Стоит раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер, и подросток чувствует себя вправе выпить с товарищами или даже одному, если появляется такая возможность. Поводы первого приобщения к алкоголю очень разнообразны. Но прослеживаются их характерные изменения в зависимости от возраста:

 

— до 10 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо из любопытства (чаще мальчики);

 

— в более старшем возрасте (12-14 лет) появляются такие поводы, как «неудобно было отстать от ребят», «друзья уговорили», «за компанию», «для храбрости» и т.д.;

 

— в возрасте 15-17 лет поводами для употребления алкоголя становятся какие-либо события: окончание школы, поступление в учебное заведение, праздники, дни рождения и т.п.

 

Первый опыт

 

Следует понимать, что еще до первого употребления алкоголя у подростка формируется определенное представление об этом продукте и о его особом действии на организм. Но первое знакомство с ним неожиданно оказывается совершенно не таким, каким представлялось подростку: горький вкус, жжение во рту, головокружение, тошнота и в ряде случаев рвота даже от однократного приема небольших доз. Поэтому после таких неприятных ощущений большинство подростков некоторое время избегает алкоголя.

 

Однако негативный первый опыт быстро забывается и соблазн употребить алкогольный напиток возобновляется, причем постепенно он начинает приобретать новое психологическое содержание.

 

Поводы для употребления алкоголя подростками

 

Для некоторых подростков поводом для этого становятся социальное давление, желание самоутвердиться и влиться в компанию, неосознанное стремление преодолеть внутренние комплексы и неуверенность в себе.

 

Для какой-то части подростков спиртное становится мнимым способом почувствовать себя взрослым, раскрепощенным или справиться со стрессом.

 

Значимым поводом повторно приобщиться к алкоголю является также желание избавиться от скуки. В психологии скукой называют особое состояние личности, связанное с эмоциональным «голодом» и потерей интереса к происходящему. У подростков этой категории утрачен или существенно ослаблен интерес к познавательной деятельности. Существенные сдвиги наблюдаются у них в сфере досуга, который часто носит примитивный и бесцельный характер и сводится к пассивному времяпрепровождению, поиску мнимых развлечений и общению с себе подобными, близкими по уровню развития, запросам и интересам. Эти ребята не интересуются спортом, редко посещают кружки и, как правило, не участвуют в общественной жизни школы, класса, колледжа. Если сформированная таким образом подростковая группа не объединена какой-либо полезной деятельностью, «пустое» времяпрепровождение скучающих несовершеннолетних толкает их на распитие спиртных напитков.

 

Кроме того, детям с самого раннего возраста взрослыми навязывается ложная мысль, что употребление алкоголя во время застолья — дело обыденное и поэтому непредосудительное.

 

Токсическое действие алкоголя на организм

 

Алкоголь убивает медленно и верно, разрушая личность человека. Страдают все органы и системы, но основной мишенью алкоголя является мозг: если содержание алкоголя в крови принять за 1, то в головном мозге его будет 1,75, то есть почти в 2 раза больше. Установлено, что при употреблении 100 граммов водки гибнут 8000 тыс. клеток мозга, причём именно активно работающих, а не находящихся в резерве. Отсюда понятна причина риска деградации зависимых от алкоголя людей. В подростковом возрасте мозговая ткань беднее фосфором, богаче водой, находится в стадии структурного и функционального совершенствования. Поэтому употребление алкогольных напитков может иметь у них самые серьезные последствия.

 

Согласно официальной информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасной дозы алкоголя не существует, а его накопленный токсический эффект проявляется годами.

 

Алкоголь негативно влияет на мужскую и женскую
репродуктивную функцию

 

Женские яйцеклетки не обновляются! Каждый выпитый грамм алкоголя повреждает часть яйцеклеток, уменьшая вероятность рождения здоровых детей.

 

Действие на половую функцию мужчин описал отчасти В. Шекспир, который писал, что алкоголь «возбуждает желание, но лишает способности действовать». Нарушение половой функции связано со снижением уровня мужского полового гормона тестостерона и с прямым токсическим действием алкоголя на ткань яичек, замедляя созревание сперматозоидов, снижая их количество и подвижность. При этом увеличивается доля сперматозоидов с аномалиями.

 

Выявлена вероятность рождения ребёнка с какими-либо нарушениями развития в зависимости от формы потребления алкоголя родителями:

 

— не употребляют алкоголь – риск 1%;

 

— умеренно употребляют алкоголь (эпизодически, то есть не чаще чем 1 раз в 1-2 месяца в небольшом количестве) – риск 7%;

 

— употребляют алкоголь часто (1-3 раза в неделю) и в большом количестве (до состояния опьянения) – риск 70%.

 

Важно знать: цикл полного обновления сперматозоидов (сперматогенез) составляет около 72–75 дней (около 2,5–3 месяцев). Именно поэтому при планировании беременности врачи рекомендуют полностью отказаться от употребления любых алкогольных напитков обоим партнерам как минимум за 2-3 месяца до зачатия.

 

Вместо заключения

 

Алкоголь и творчески активная жизнь, алкоголь и крепкая семья, алкоголь и здоровье — понятия несовместимые. В силу возрастных особенностей психических процессов наши дети не могут понять, что к 35-40 годам хочется быть здоровым и успешным. Именно поэтому главной задачей взрослых является предупреждение формирования подросткового алкоголизма путём широкого информирования детей и подростков о вреде алкоголя. Постоянный контроль со стороны взрослых, разъяснительная работа в молодёжной среде, проводимая медицинскими работниками, родителями, учителями, самими детьми (волонтёрами), негативное отношение общества к употреблению алкогольных напитков детьми и подростками – эти меры, наряду с антиалкогольным законодательством, должны со временем принести свои положительные плоды.

 

Отношение любого человека к алкоголю свидетельствует о его зрелости, независимо от возраста. Является ли каждый из нас зрелой личностью? Как мы ведём себя дома? Чем наполнена наша жизнь? Как часто мы употребляем алкогольные напитки? Рассказываем ли детям о негативных последствиях раннего приобщения к алкоголю и о риске развития зависимости от него? Любое дело нужно начинать с себя. Как говорится в пословице «Не нужно воспитывать детей, всё равно они вырастут похожими на вас. Воспитывайте себя».

 

 

 

 

Лето и теплая погода — это не только радость солнцу и отпуску, но и серьезное испытание для нашего организма. Повышенная температура воздуха создает идеальные условия для размножения бактерий и значительно увеличивает риск тепловых ударов. Чтобы сохранить бодрость духа и физическое здоровье, достаточно следовать нескольким простым, но важным правилам.

 

Гигиена — основа безопасности

 

В жаркую погоду количество микробов вокруг нас растет в геометрической прогрессии. Первая линия обороны — это чистые руки.

 

— Тщательное мытье: обязательно мойте руки с мылом перед каждым приемом пищи и в процессе готовки. Если поблизости нет воды, используйте дезинфицирующие средства (антисептики).

 

— Чистота продуктов и посуды: овощи, фрукты и зелень следует мыть исключительно водой питьевого качества. Это же правило касается и мытья столовых приборов.

 

Бдительность в магазине и на рынке

 

Чтобы опасная еда не попала к вам на стол, будьте предельно внимательны при выборе продуктов:

 

— Читайте этикетки: перед покупкой проверяйте целостность упаковки, температурный режим хранения в витрине и, самое главное, — сроки годности. Если витрина кажется недостаточно холодной или отсутствуют индикаторы температуры — лучше отказаться от покупки в этом месте.

 

— Игнорируйте стихийные рынки: никогда не приобретайте скоропортящиеся товары (мясные полуфабрикаты, вареные колбасы, готовые салаты, молочку, торты и пирожные с кремом) в местах несанкционированной торговли или при сомнительных условиях хранения.

 

— Вскрытая упаковка: помните, что после того как вы вскрыли заводскую упаковку, срок годности продукта резко сокращается. Употреблять такие блюда (особенно мясные, рыбные и молочные) нужно немедленно.

 

— Первые овощи и фрукты: будьте осмотрительны с ранними арбузами, дынями, клубникой и зеленью. Для ускорения созревания в них часто используют химические удобрения, которые могут навредить здоровью, особенно детям.

 

— Экзотика: отправляясь в зарубежные страны, не налегайте на непривычную для вашего желудка экзотическую пищу — это снизит риск аллергий и расстройств пищеварения.

 

Пикник на природе: правила выживания

 

Отдых на свежем воздухе требует особой подготовки, чтобы радость не омрачилась больничной койкой.

 

— Термоконтейнеры: все скоропортящиеся продукты транспортируйте и храните исключительно в специальных сумках-холодильниках или термоконтейнерах.

 

— Опасный список: исключите из походного меню блюда, не прошедшие термическую обработку (домашние салаты с майонезом), а также молочные продукты, яйца и кремы. Это идеальная питательная среда для болезнетворных бактерий.

 

— Защита от насекомых: используйте закрытые контейнеры, пищевые сетки и герметичную упаковку, чтобы защитить еду от мух, ос, грызунов и других животных.

 

Вода — источник жизни, но только безопасный

 

Обезвоживание и кишечные инфекции часто идут рука об руку.

 

— Где брать воду: категорически запрещено использовать для питья и бытовых нужд воду из случайных источников — рек, озер или родников.

 

— Купание: плавайте только в официально разрешенных водоемах. Старайтесь не заглатывать воду во время купания, даже в чистых на вид местах.

 

Спасаемся от теплового удара

 

Перегрев может случиться не только на пляже, но и просто во время прогулки или работы в саду.

 

— График работы на солнце: если вы работаете на открытом воздухе, делайте перерыв каждые 15–20 минут. Отдыхать нужно не менее 10–12 минут в тени или в прохладном помещении. При температуре выше +32,5 °C тяжёлые работы лучше перенести на утро (до 10:00) или вечер (после 18:00).

 

— Правильная одежда: носите светлую одежду из натуральных тканей (лен или хлопок), которая дышит и позволяет телу охлаждаться. Головной убор обязателен!

 

— Водные процедуры: по возможности принимайте прохладный душ 2–3 раза в день — это поможет снизить температуру тела и взбодриться.

 

Берегите себя и своих близких. Пусть летнее тепло приносит только удовольствие!