Рубрика: Новости

 

Уважаемые жители и руководители организаций нашего города и района, в связи с проведением в период с 22.09.2025 по 22.11.2025 осеннего месячника по благоустройству, Барановичский зональный ЦГиЭ просит Вас принять участие в работах по наведению порядка на территориях города и района, организаций, индивидуальных домовладений и прилегающих к ним территориях, а также территориях, закрепленных решениями местных органов власти.

 

Руководителям ЖЭСов и председателям ЖСПК рекомендуется активно проводить агитационную работу с населением и привлекать жителей многоэтажных домов для работы по наведению порядка на внутридворовых территориях.

 

Обращаясь к руководителям предприятий, учреждений и организаций, хотелось бы направить особое внимание на организацию постоянного контроля санитарного состояния зданий, собственных, прилегающих и закрепленных территорий. Также рекомендуется привести в порядок здания, сооружения, произвести ремонт старых ограждений или возвести новые, благоустроить стоянки для автотранспорта и контейнерные площадки для твердых бытовых отходов. Отремонтировать старые контейнера, урны для сбора отходов. при необходимости заменить их на новые.

 

Владельцам частной индивидуальной застройки необходимо поддерживать чистоту и порядок на участке и прилегающей к домовладению территории, содержать в надлежащем состоянии газоны, цветники, и клумбы, своевременно убирать мусор.

 

Напоминаем, что в соответствии с Решениям Барановичских гор-райисполкомов граждане и другие землевладельцы и землепользователи, имеющие во владении или пользовании земельные участки, обязаны за счет собственных средств проводить необходимые работы по их благоустройству и озеленению, а также содержать закрепленную за ними территорию в должном санитарном состоянии.

 

Так, в соответствии с п. 6 постановления Совета Министров Республики Беларусь от 22.07.2020 № 430 для земельных участков, предоставленных гражданам, устанавливаются следующие размеры для выполнения работ по поддержанию надлежащего санитарного состояния: от границы предоставленного гражданину (находящегося у него) земельного участка до тротуара (в случае его отсутствия — до границы проезжей части улицы, дороги), по остальным сторонам земельного участка — не более 10 метров или половина расстояния разрыва до соседнего земельного участка, но не более 10 метров.

 

В преддверии проведения религиозных праздников (Осенние деды), рекомендуем проводить уборку, в том числе сухостоя, возле могил в местах погребений (кладбищах), а также с целью недопущения образования стихийных свалок, обеспечить складирование отходов только в специализированных для этого местах.

 

В свою очередь в период проведения месячника Барановичский зональный ЦГиЭ уделит особое внимание содержанию территорий объектов различной формы собственности, частных домовладений, местам массового отдыха населения, а также территориям гаражных и дачных кооперативов и массивов, полосам отвода автомобильных и железных дорог, остановочным пунктам общественного транспорта, объектам придорожного сервиса, пустующим территориям, кладбищам и др.

 

Не выбрасывайте мусор в неустановленных местах. Для его вывоза заключите договор со специализированными предприятиями и обеспечьте вывоз на специализированные места хранения.

 

Уважаемые жители г. Барановичи и Барановичского района! Давайте вместе наведем порядок на улицах и во дворах! Не оставайтесь равнодушными и уделите немного времени наведению порядка!

 

 

 

Врач-гигиенист                                                                   А.А. Чембрович

 

 

Миндаль, фундук, кешью, грецкие орехи, макадамия, бразильские орехи, фисташки… Орехи — настоящие сокровища питания.

 

Орехи богаты белком, жиром и клетчаткой, очень калорийны, сытны и имеют низкий гликемический индекс.

 

Для людей с диабетом и тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, гликемический индекс — важный показатель. В частности, регулярное употребление больших объёмов углеводных продуктов с высоким гликемическим индексом (так называемых «быстрых углеводов») нарушает обменные процессы в организме, являясь фактором риска развития сахарного диабета и может привести к ожирению. А блюда с низким гликемическим индексом помогают дольше поддерживать чувство насыщения. Продукты с низким гликемическим индексом содержат растительную клетчатку, которая не только нормализует выработку инсулина, но помогает снизить уровень липопротеинов низкой плотности.

 

Орехи, как и бобовые, содержат от 10 до 25 г белка на 100 г. Другими словами, больше, чем некоторые виды мяса или рыбы.

 

Орехи обладают высокой энергетической плотностью, то есть содержат много калорий в очень небольшом количестве. Это обусловлено главным образом высоким содержанием жира, при том орехи богаты полезными жирными кислотами.

 

Важно различать «хорошие» и «плохие» жиры. Последние повышают уровень «плохого» холестерина и, следовательно, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Они содержатся, например, в переработанных мясных изделиях (колбасы, сосиски, копчености), маргарине, печенье, крекерах, фастфуде, попкорне.

 

Напротив, «хорошие жиры» (в основном ненасыщенные жирные кислоты) необходимы нашему организму. Они защищают нас от сердечно-сосудистых заболеваний и полезны для мозга и памяти. Они содержатся в жирной рыбе (сельди, скумбрии, сардинах, лососе, тунце и т. д.), растительных маслах (первого холодного отжима) и орехах.

 

Попробуйте разнообразить свой рацион орехами, поскольку их липидный профиль различается. Например, грецкие орехи известны высоким содержанием омега-3, а бразильские орехи в основном содержат омега-6. Миндаль, фундук, кешью и фисташки также являются отличными источниками омега-3.

 

Орехи богаты клетчаткой, насыщают и облегчают перистальтику кишечника. Больше всего клетчатки содержится в миндале (12,6 г/100 г), за ним следуют фисташки (10,6 г/100 г). Орехи содержат кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий, цинк.

 

Миндаль, фундук и бразильские орехи — самые богатые кальцием орехи. Миндаль, кешью и бразильские орехи — одни из лучших источников магния. Фундук, кешью и макадамия содержат больше всего железа.

 

Орехи также являются одними из лучших источников калия, особенно миндаль, фундук и фисташки.

 

Орехи особенно богаты витаминами группы B и витамином E. Витамин E является антиоксидантом, замедляет старение клеток и защищает кожу. Он также обладает противовоспалительным действием.

 

Орехи идеально подходят в качестве перекуса. Их удобно брать с собой куда угодно (на работу, в спортзал и т. д.), чтобы иметь под рукой полезный перекус в течение дня.

 

Но избегайте жареных или соленых орехов. Проблема в том, что они часто содержат слишком много соли и обжариваются при очень высоких температурах, что меняет структуру жиров. В результате они теряют свою пищевую ценность. Избегайте их! Вместо этого выбирайте натуральные орехи.

 

 

 

Врач-эпидемиолог (заведующий отделением информационно-методической работы отдела общественного здоровья)                                       Е.И.Бондарь

 

 

Каждый год 29 октября во всем мире проводится Всемирный день борьбы с псориазом – важная дата, направленная на повышение информированности населения о псориазе, поддержке пациентов с псориазом, борьбы с предубеждениями и стигматизацией людей, страдающих этим заболеванием.

 

Псориаз – это хроническое аутоиммунное заболевание кожи, характеризующееся быстрым развитием новых клеток эпидермиса и образованием воспалительных красных бляшек с серебристо-белыми чешуйками. Однако при псориазе может поражаться не только кожа, но, например, и ногтевые пластины (псориаз ногтей) и даже суставы, приводя к псориатическому артриту, что значительно усложняет течение заболевания и требует комплексного подхода к лечению.

 

Это заболевание влияет как на внешний вид кожи, так и на качество жизни пациентов, вызывая зуд, дискомфорт и психологический стресс.

 

Причины и механизм развития

 

Псориаз развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псоризом.

 

Обычно обновление клеток кожи занимает около 28–30 дней, но при псориазе из-за нарушений в работе иммунной системы этот процесс ускоряется и длится всего 3–7 дней. Из-за этого новые клетки быстро накапливаются на поверхности кожи и не успевают нормально отпадать, что приводит к образованию плотных, шелушащихся бляшек.

 

Этиологические факторы

 

На развитие псориаза влияют различные факторы, в том числе:

• Генетическая предрасположенность (наличие родственников с заболеванием);
• Стресс и психологическое напряжение;
• Инфекции (например, стрептококковые инфекции горла);
• Травмы кожи;
• Использование некоторый медикаментов (например, бета-блокаторов, лития);
• Климатические условия (холод, сухой воздух).

 

Симптомы псориаза

 

Основные признаки заболевания:

• Пятна на коже: обычно появляются красные, воспаленные участки кожи, покрытые серебристо-белыми чешуйками.
• Зуд: затруднительное состояние может сопровождаться зудом, который варьируется от легкого до интенсивного.
• Сухая кожа: участки кожи могут быть сухими и трескаться.
• Утолщение кожи: пораженные участки могут быть утолщенными и шероховатыми.
• Изменения ногтей: псориаз может также поражать ногтевые пластины, вызывая их утолщение, изменение цвета, расслоение и даже выпадение.
• Поражение суставов: в некоторых случаях псориаз может сопровождаться псориатическим артритом, который вызывает воспаление и боль в суставах.

 

Диагностика

 

Диагностика основана на клиническом осмотре врача-дерматовенеролога. В некоторых случаях для более точной диагностики и отличия псориаза от других кожных заболеваний может понадобиться проведение дерматоскопии кожи.

 

Этот неинвазивный метод позволяет специалисту внимательно рассмотреть структуру и особенности поражённых участков под увеличением, выявить характерные признаки заболевания, такие как уникальный рисунок сосудов, наличие серебристых чешуек, а также степень воспаления и изменения в верхних слоях кожи.

 

Основные подходы к лечению псориаза.

 

Лечение псориаза обычно включает комплекс мер, направленных на снижение симптомов, уменьшение воспаления и предотвращение распространения заболевания. Выбор конкретных методов зависит от тяжести заболевания, участков поражения, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей пациента.

1. Местное лечение (топическая терапия) в качестве основного метода лечения показана пациентам с лёгкой степенью тяжести псориаза.

 

Для наружной терапии псориаза рекомендованы следующие топические лекарственные средства:

• Глюкокортикостероиды – уменьшают воспаление, зуд и шелушение.
• Кератолитики (например, салициловая кислота) – смягчают и удаляют чешуйки, облегчают проникновение других препаратов.
• Иммуномодуляторы (например, такролимус, пимекролимус) – подавляют местный иммунный ответ, уменьшая воспаление.
• Эмоленты – наружные средства, сочетающие в себе увлажняющие, смягчающие, регенерирующие и антиоксидантные компоненты.

 
2. Фототерапия.

 

Использование ультрафиолетового света (UVB-лучи):

 

Ультрафиолетовая терапия узкого спектра UVB – стимулирует регенерацию кожи и уменьшает воспаление. Этот метод эффективен при среднетяжелых и тяжелых формах псориаза. Однако важно соблюдать рекомендации специалиста, чтобы избежать повреждения кожи.

 
3. Системное лечение.

 

При тяжелых формах псориаза или, когда местные средства недостаточно эффективны, используют системные препараты:

• Иммунодепрессанты – метотрексат, циклоспорин.
• Биологические препараты – новейшие лекарства, направленные на специфические части иммунной системы, такие как ингибиторы фактора некроза опухоли альфа (TNF-α), рецепторов интерлейкинов 12 и 23. Примеры: адалимумаб, нетакимаб и другие.

 

Эти препараты применяются под строгим наблюдением врача и требуют регулярного мониторинга состояния организма.

 

Общие рекомендации и образ жизни

• Уход за кожей – мягкое очищение, избегание раздражающих веществ, использование увлажняющих кремов.
• Диета – сбалансированное питание, исключение продуктов, вызывающих обострение (например, острых, жареных, алкоголя).
• Избегание психоэмоциональных стрессов – снижение психологического напряжения, поскольку стресс может ухудшить симптомы.
• Отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем, которые негативно сказываются на процессе лечения и хроническом течении болезни.

Заключение

 

Псориаз – это хроническое заболевание, требующее постоянного внимания и правильного подхода к терапии. Современные методы лечения позволяют существенно снизить проявления болезни и повысить качество жизни пациентов.

 

Важно своевременно обращаться к врачу-дерматовенерологу для диагностики и подбора оптимального лечения. При легком течении псориаза врач порекомендует Вам амбулаторное лечение, при среднетяжелом и тяжелом течении необходима госпитализация в Брестский областной кожно-венерологический диспансер. Также возможно лечение в условиях отделения дневного пребывания.

 

 

Врач-дерматовенеролог

(заведующий ОМК)

Брестского ОКВД                                           Алексей Сергеевич Зимницкий

 

 

 

 

 

 

 

В разгаре сезон сбора грибов, а значит — сезон возможного риска отравления этими дарами леса. Любителям сбора грибов следует быть осторожными, так как помимо собственно ядовитых грибов отравления могут вызвать и условно съедобные грибы, и даже съедобные грибы, которые произрастают вдоль автомобильных и железных дорог, в жилой застройке, в городских парках, т.к. в результате накапливают опасные вещества.

 

Основными причинами отравлений грибами являются:

 

незнание населением внешних особенностей ядовитых грибов: наличие схожих внешних признаков у съедобных и ядовитых грибов, существование в природе грибов «двойников» (например: лисичка обыкновенная – лисичка ложная, опенок осенний – опенок ложный и др.);

 

неправильный сбор грибов: гриб необходимо рассматривать целиком. К примеру, если же при сборе бледная поганка была срезана в верхней трети ножки, ближе к шляпке, то остаются не выявленными все известные типичные признаки ядовитого гриба: венчик на ножке, мешковидное образование у основания ножки и пр.;

 

нарушение технологии приготовления грибов;

 

употребление в пищу грибов, содержащих накопленные химические вещества, а также загрязнения (грибы очень хорошо поглощают соли тяжелых металлов, пестициды, радионуклиды и др. чужеродные и опасные вещества);

 

употребление в пищу «не здоровых» грибов. Под воздействием внешних факторов перезрелые грибы легко повреждаются и становятся питательной средой для плесневых грибков и патогенных микроорганизмов, оказывающих токсическое действие на организм человека.

 

Первые симптомы отравления грибами появляются уже через 6-10 часов после употребления: общая слабость, боль в желудке, тошнота, возможен жидкий стул. В случае, если после приема грибов у кого-либо в семье появляются нарушения работы желудочно-кишечного тракта, не следует полагаться на домашние средства. Поздно начатое лечение может быть безуспешным. Поэтому при любом подозрении на отравление грибами обязательно обращайтесь за медицинской помощью.

 

Следует помнить, что грибы могут быть источником очень тяжелого заболевания — ботулизма. Возбудители ботулизма в виде спор содержатся главным образом в почве. Из неё они попадают на грибы. Если перед консервированием грибы были плохо очищены и промыты, на их поверхности вместе с мельчайшими частицами земли могут оказаться и возбудители ботулизма. Домашняя консервация их не убивает, а условия в герметически закупоренной банке без доступа кислорода, благоприятны для выделения микроорганизмом микробного токсина – опаснейшего для человека яда. Чтобы избежать заболевания ботулизмом, надо очень тщательно очищать и промывать от остатков земли, предназначенные для консервирования грибы, причем они должны быть свежими и доброкачественными.

 

При сборе грибов существуют общепринятые правила, которые позволят не только новичку, но и опытному грибнику избежать возможного отравления:

 

собирайте только известные грибы (существуют специальные атласы съедобных и ядовитых грибов, а также приложения в гаджетах);

 

не собирайте и не покупайте переросшие, дряблые, поврежденные личинками и плесенью грибы;

 

не пробуйте подозрительные грибы на вкус;

 

не собирайте грибы вдоль автомобильных и железных дорог, в жилой застройке, в городских парках;

 

обращайте внимание на форму, внешнюю окраску, цвет мякоти до и после разреза гриба. Это поможет вам распознать ядовитые грибы, схожие по внешнему виду со съедобными видами грибов;

 

не откладывайте обработку грибов, т.к. этот продукт скоропортящийся;

 

заготавливайте впрок только молодые грибы;

 

солите, сушите, маринуйте каждый вид грибов отдельно;

 

перед отвариванием тщательно вымойте грибы от частичек песка и почвы;

 

отваривайте грибы обязательно не менее 2-х раз, воду сливайте;

 

не приобретайте консервированные грибы, грибы в неустановленных местах, так как о качестве и безопасности таких продуктов ничего неизвестно.

 

 

Врач-гигиенист                                                          Дамарад Евгения

отделения гигиены питания                                     Михайловна

 

Ежегодно в осенний период организовывается коллективная вакцинация против гриппа в государственном учреждении «Барановичский зональный центр гигиены и эпидемиологии». На личном примере администрация Барановичского зонального ЦГиЭ показала, насколько важна и актуальна вакцинация.

 

«Кому как не нам – специалистам санитарно-эпидемиологической службы не знать простую истину: чем больше в обществе тех, кто сделал прививку от вакциноуправляемых инфекционных заболеваний, в том числе и от сезонного гриппа, тем меньше риск возникновения вспышечной заболеваемости среди населения» – отметил главный врач Валентин Владимирович Александрович. При проведении вакцинации преследуются две цели: индивидуальная защита человека и формирование коллективного иммунитета.

 

В первую очередь сделать прививку рекомендуют людям, которые относятся к группам повышенного риска развития постгриппозных осложнений и заболевания гриппом – это малыши в возрасте от 6 месяцев до 3 лет; дети от 3 лет и взрослые с хроническими заболеваниями; лица с иммуносупрессией; лица в возрасте старше 65 лет; беременные женщины; медицинские и фармацевтические работники; дети и взрослые, находящиеся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания; сотрудники государственных органов, обеспечивающих безопасность жизнедеятельности населения. Также необходимо максимально охватить вакцинацией против гриппа дошкольников и воспитателей детских садов, учащихся и педагогических работников учреждений образования.

 

В текущем году вакцинация осуществляется следующими вакцинами: «Гриппол плюс», производства Российской Федерации (трехвалентная вакцина). Также (на платной основе) в этом сезоне организации здравоохранения используют французский «Ваксигрип Тетра» (четырехвалентная вакцина).

 

Специалисты обращают внимание, что в течение двух-трех недель после прививки сформируется защитный уровень антител против вирусов гриппа. Вакцинация с октября по ноябрь обеспечивает защиту на протяжении эпидемического сезона заболеваемости.

 

По коллективным заявкам государственных и частных предприятий на вакцинацию против гриппа на места направляются выездные прививочные бригады.

Врач-эпидемиолог (заведующий

противоэпидемическим отделением)                                      И.А. Сергейчик

 

Государственное учреждение «Брестский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья», главное управление идеологической работы и по делам молодежи, главное управление по образованию Брестского областного исполнительного комитета предлагают принять участие в областном смотре-конкурсе художественного плаката и рисунка «Остановим ВИЧ вместе!».

 

В конкурсе участвуют учащиеся общеобразовательных, дополнительного образования, профессионально-технических, средних специальных учреждений образования, студенты высших учебных заведений.

 

Цель конкурса: отразить глобальную проблему ВИЧ/СПИД, привлечь внимание молодежи к существующей угрозе, повысить информированность молодых людей по вопросам профилактики ВИЧ- инфекции, сформировать безопасное и ответственное поведение, толерантное отношение к людям, живущим с ВИЧ. Пропаганда добровольного тестирования на ВИЧ.

 

Конкурс проводится с 03 ноября по 12 декабря 2025 года.

 

Прочитать полное положение о конкурсе можно ЗДЕСЬ.

 

Врач-эпидемиолог (заведующий отделением информационной методической работы) ООЗиСГМ Е.И.Бондарь

 

Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Цель: привлечение внимания  общественности к важности психического здоровья людей, поддержка психического здоровья и психосоциальных потребностей человека. Девиз 2025 года: «Психическое здоровье в чрезвычайных ситуациях».

 

В рамках Всемирного дня психического здоровья сотрудники Барановичского зонального ЦГиЭ провели следующие мероприятия.

 

9 октября в атриуме учреждения образования «Барановичский государственный университет» социолог совместно с волонтерами отряда «Крылья надежды» провели информационно-образовательную акцию. В ходе акции специалист Барановичского зонального ЦГиЭ с участниками волонтерского отряда БарГУ «Крылья надежды» раздавали листовки, буклеты с полезной информацией о том, как распознать сигналы тревоги и куда обращаться за помощью, о бережном отношении к своему психическому здоровью.

 

10 октября социолог Барановичского зонального ЦГиЭ совместно с председателем Барановичского Красного Креста и волонтерами (студенты УО «Барановичский государственный колледж технологии и дизайна») на площади Ленина и возле ТД «Радуга» организовали мероприятие, посвященное Всемирному дню психического здоровья. Активисты раздавали жителям города листовки и буклеты на тему психического здоровья, напоминая горожанам о том, что психическое благополучие – это основа полноценной жизни.

 

 

Социолог Барановичского зонального ЦГиЭ                                          С.О. Мазур