10 сентября 2025 года – Всемирный день предотвращения самоубийств

 

Ежегодно во всём мире 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств, цель этого дня повысить осведомлённость и привлечь внимание общественности к проблеме суицида и поддержать усилия по предотвращению суицида.

 

Самоубийство — это намеренные действия человека, направленные на лишение себя жизни. Каждый год в мире совершается около 1 млн. самоубийств, примерно в 10 раз больше предпринимается суицидальных попыток.

 

Риск суицида может варьировать в зависимости от возраста, а также от множества социальных, психологических и биологических факторов. Общие тенденции:

 

— уровень суицидов увеличивается с возрастом, и достигает максимума после 45-50 лет;

 

— в возрасте 15-24 лет самоубийство является одной из ведущих причин смерти среди подростков и молодёжи;

 

— по статистике мужчины чаще совершают суицид, чем женщины, однако частота суицидальных попыток среди женщин выше.

 

Причины суицидов.

 

Люди убивают себя по многим причинам, но самая главная из них — ужасная, бесконечная, нестерпимая боль, иногда называемая психической болью или «психалгией» (термин введен американским суицидологом Эдвином Шнейдманом). И действительно, многие люди, задумывающиеся о самоубийстве, на самом деле переживают сильную душевную боль по разным причинам.

 

Причинами суицидов у подростков и молодежи являются, как правило, психологические проблемы: отношениями в семье, со сверстниками, буллинг, а также проблемы с учёбой, употребление психоактивных веществ.

 

У людей среднего возраста факторами риска суицида могут служить стресс на работе, финансовые трудности, семейные проблемы, хронические заболевания, психические расстройства, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами.

 

Для пожилых людей, старше 60 лет, часто пусковым моментом является одиночество, потеря близких, снижение социальной поддержки, депрессия и в целом ухудшение состояния здоровья.

 

При этом большинство из лиц, обдумывающих возможность самоубийства, на самом деле неоднозначно относятся к нему. Они разрываются между желаниями жить и умереть. Большинство из них не хочет умирать. Они просто хотят, чтобы страдания и боль, которую они чувствуют, прекратились.

 

Они несчастны, но они хотят, чтобы их спасли. В этот период человек нуждается в душевной теплоте, помощи и поддержке.

 

Признаки, говорящие о готовности к суициду

 

Каждое самоубийство – это несомненно трагедия для семьи и общества. Многие люди, говорящие о самоубийстве, не решаются обращаться за помощью к врачам или психологам. Может быть потому, что основная эмоция в этих ситуациях – беспомощность. Они не знают, как себе помочь. Но, желая все-таки получить помощь, совет или поддержку, сообщают о своих мыслях кому-то из своего окружения, но не напрямую, а странными намеками, отстраненными фразами, а порой и в шутливой манере или используя шантаж. Более 70% лиц, которые действительно совершили попытку самоубийства (незаконченный суицид), либо умерли от самоубийства, говорили об этом с окружающими, но или не были услышаны, или их слова не приняли всерьез. Поэтому к таким угрозам надо относиться серьёзно. Помощь, хорошее отношение, доброе слово могут вывести человека из этого состояния.

 

Существует ряд косвенных признаков, которые сигнализируют о возможной готовности к суициду: снижение настроения; отсутствие  интереса к жизни (много времени проводит в постели, ничем не интересуется, избегает общения); снижение самооценки и потеря уверенности в себе, чрезмерное чувство вины; нарушение сна; потеря аппетита или переедание; употребление алкоголя, наркотических и  психотропных веществ; рассуждения об утрате смысла жизни и намёки или высказывания намерений покончить с собой.

 

Профилактика суицидов

 

В профилактике суицидального поведения важна ранняя диагностика и лечение психических и поведенческих расстройств, поддержка социальных связей, доступ к кризисной помощи и снижение стигмы вокруг психического здоровья, то есть устранение предубеждений и предрассудков, связанных с психическими расстройствами. Зачастую своевременному обращению за специализированной медицинской помощью мешают опасения социального плана: стыд, страх, мнение коллег, родственников. Психические расстройства часто не расцениваются близкими как болезнь, а воспринимаются как лень, слабость характера, невоспитанность. Поэтому важно создать поддерживающую среду, где люди с психическими заболеваниями не сталкиваются с осуждением и могут свободно обращаться за помощью, улучшая тем самым свое качество жизни.

 

Профилактика самоубийства является делом каждого человека: ваша внимательность, доброе отношение, любовь и забота может спасти жизнь. Иногда бывает достаточно одного слова, чтобы остановить человека на самом краю «пропасти».

 

Если вы или кто-то из ваших близких находятся в кризисной ситуации, следует проконсультироваться у специалистов (психолога, врача-психотерапевта, врача-психиатра-нарколога) в учреждении здравоохранения по месту жительства, а также позвонить в круглосуточную службу экстренной психологической помощи «Телефон доверия» по номеру 8(0162)511013 (звонок анонимный, бесплатный), короткий номер 170.

 

Обращайтесь за помощью и не оставайтесь наедине с собой в кризисной ситуации.

 

 

Врач-психиатр-нарколог

учреждения здравоохранения

«Брестский областной

психоневрологический диспансер»                Екатерина Орестовна Зайцева

Перечень стран, неблагополучных по инфекционным заболеваниям

 

Перечень стран, неблагополучных по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение (информация по состоянию на 29.08.2025)

 

Список стран, в которых регистрировались случаи инфекционных заболеваний (неблагополучные по инфекционным заболеваниям, имеются природные очаги инфекционных заболеваний).

Беседа на тему: «Соблюдение антикоррупционного законодательства» с сотрудниками Барановичского ЦГиЭ

 

Первого сентября 2025 года в Барановичском зональном ЦГиЭ прошла встреча с оперуполномоченным Барановичского ОБЭП Радиком Романом Игоревичем на тему: «Соблюдение антикоррупционного законодательства». Роман Игоревич подробно рассказал сотрудникам о том, что такое коррупция, в чем ее общественная опасность, обозначил границы коррупционных нарушений в работе государственного должностного лица. Когда выступление подошло к концу, сотрудники Барановичского зонального ЦГиЭ смогли задать специалисту все интересующие их вопросы.

 

 

 

 

 

Социолог

Барановичского зонального ЦГиЭ                                     С.О. Мазур

О радиационной безопасности при сборе грибов и ягод

 

Барановичский зональный центр гигиены и эпидемиологии напоминает о необходимости радиационного контроля «даров леса», собранных в лесах на территории радиоактивного загрязнения. В настоящее время таких территорий по Республике Беларусь становится все меньше.

 

Радиационная обстановка в городе Барановичи и Барановичском районе остается стабильной. Район относится к чистой от радиоактивного загрязнения зоне. Превышения содержания радионуклидов в «продукции леса» Барановичского региона не регистрировались. Превышения по содержанию радионуклидов цезия-137 в побочной продукции леса постоянно регистрируются на территории Лунинецкого, Столинского, Пинского и Дрогичинского районов.

 

По способности накапливать радионуклиды грибы и ягоды распределены на 3 группы.

 

Так, к слабонакапливающим грибам относятся: опенок осенний, гриб-зонтик пестрый, дождевик жемчужный;

к средненакапливающим – лисичка настоящая, белый гриб, подберезовик, подосиновик;

к сильнонакапливающим – грузди, зеленка, сыроежка.

 

Из ягод наибольшей способностью накапливать радиоцезий обладает черника, клюква, голубика, брусника. Несколько меньше накапливают земляника, малина, ежевика, калина, рябина.

 

Снизить содержание радионуклидов можно отваривая грибы в течении 15-60 минут в соленой воде с добавлением уксуса или лимонной кислоты, удаляя отвар через каждые 15 минут. При такой обработке сыроежек, зеленок, рядовок и волнушек в течение 30 минут концентрация радиоцезия снижается в 2-10 раз. Несколько больше времени (45 минут) понадобится для снижения содержания радионуклидов у трубчатых грибов (подберезовик, белый гриб, подосиновик). При сушке грибов содержание радионуклидов в них не снижается, поэтому сушить нужно только «чистые» грибы.

 

В целях сохранения своего здоровья и здоровья своих близких рекомендуем Вам в обязательном порядке проводить радиометрический контроль, уточнять у продавцов на рынках наличие документов, подтверждающих безопасность грибов и ягод, не покупать данную продукцию в неустановленных местах и на автотрассах.

 

Для проведения исследований побочной продукции леса (грибы, ягоды) на содержание радионуклидов можно обратиться в лабораторию Барановичского зонального ЦГиЭ, справки по телефону 49-28-65.

 

 

 

 

Врач-гигиенист
Пиваш И.Г.